My Organic BD Mariyam Dates (Mariyam Khejur)
খেজুর খুবই সুস্বাদু এবং সুপরিচিত একটি ফল। যা ফ্রুক্টোজ এবং গ্লাইসেমিক সমৃদ্ধ। এটি রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধি করে। খেজুরকে চিনির বিকল্প হিসেবে বিবেচনা করা হয়। খেজুর শক্তির একটি ভালো উৎস। তাই খেজুর খাওয়ার পর শরীরের ক্লান্তি তাৎক্ষণিকভাবে দূর হয়। প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন বি আছে যা মস্তিষ্কের ভিটামিন বি৬ কর্মক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়ক।
বিস্তারিত দেখুন >>>> https://shorturl.at/ohDNE
Synes godt om
Kommentar
Del
